每年的 5月 19日是“中国旅游日”。在文化和旅游部办公厅发出的《关于开展2021年“中国旅游日”活动的通知》中，明确今年“中国旅游日”主题为“绿色发展，美好生活”。5月19日当天在湖北省武汉市设立主会场，其余省（区、市）设立分会场。

“中国旅游日”云南分会场活动将于 5月 19日在迪庆州香格里拉市启动。分会场活动将由云南省文化和旅游厅、云南省文明办、中共迪庆州委、迪庆州人民政府主办，迪庆州文化和旅游局、云南省旅游业协会承办。

当第一缕阳光洒向神圣的梅里雪山，松赞林寺深沉而又悠远的钟声缭绕云雾间，奔驰而下的虎跳峡瀑布打破了峡谷的寂静，肥硕的牛羊正在一望无垠的草原上闲庭信步......迪庆这颗云南旅游皇冠上的明珠，正在发出璀璨绚丽的光芒。

迪庆，藏语意为“吉祥如意的地方”，有着丰富的文化旅游资源，得天独厚的先天禀赋。在2.3万平方公里的土地上，在海拔1400米至6740米之间，容纳了中国版图纬度最低的雪山群、蔚为壮观的大江峡谷、风光迷人的湖泊草甸、丰富多样的珍惜动植物以及神秘深邃的宗教文化。11个世居民族造就了多彩多姿的民族文化和叹为观止的民族工艺，无论是《格萨尔》说唱艺术，还是热巴、锅庄、傈僳族阿尺木瓜歌舞；不管是藏族黑陶烧制技艺、纳西族手工造纸技艺，还是藏医药骨伤疗法等等，都是迪庆劳动人民智慧的结晶，是对生活的美好礼赞。

全州可开发利用的景区景点达 252个，截至目前开发了98个，占38%。全州拥有A级景区19家，其中5A一家（普达措国家公园），4A五家（梅里雪山、虎跳峡、松赞林、石卡雪山），3A两家（霞给生态村旅游景区、滇金丝猴国家公园），全州拥有文化旅游从业人员13.2万，占全州人口总数的31.4%。

近年来，迪庆州以大滇西旅游环线建设为契机，以“世界的香格里拉”品牌为支撑，加快推进迪庆文旅产业从观光游向体验游转变，从景区游向全域游转变，从文旅系统的小马拉大车向全社会“＋旅游”的群马拉大车转变，从单个要素的管理向全域治理的转变，努力打造国际高原全域旅游目的地。

景区推荐

“桃源秘境”巴拉格宗

巴拉格宗，位于迪庆香格里拉西北部的尼西乡境内。它是深藏在香格里拉深处的一块璞玉，令人心驰神往。天地有大美而不言，巴拉格宗是大自然的鸿篇巨制，有着丰富多样的地形地貌。从海拔最低2100米的河谷，到海拔最高5545米的格宗雪山，峰谷间落差达到3445米。气候垂直变化十分明显，形成“河谷盛夏山区春，高原艳秋雪山冬”的立体景观。

这里是难得的一块净土，峡谷、河流、飞瀑、村庄、原始森林、雪山、草原，以及绚丽多彩的民俗文化囊括其中。景区大峡谷以“高深险、奇雄特、神妙秀”著称。走在峡谷的栈道上，抬头仰望，两翼群峰直通天际，悬崖峭壁直劈河中；望脚下，河水奔流，绿波拍岸。

香巴拉佛塔是景区的主要景观之一，是一座天然而成的金字塔形山峰。美景总是在险峻之处，香巴拉佛塔隐匿在雪域深处。每年的12月到次年5月，身披白雪耸立在蓝天下，蔚为壮观。

海拔5545米的格宗雪山，是景区内最大的一座雪山，常年积雪。山体呈东南-西北走向，主峰为锥体，坡度较大。每当云海日出时，这里宛如仙境一般。

巴拉村坐落在格宗雪山下海拔2900米的山腰上，村里的房屋建筑都是纯藏式土墙碉楼。巴拉村村民均为热情好客藏族同胞，千百年来，他们在这里日出而作、日落而息，世世代代过着“世外桃源”般的生活。

除此之外，在巴拉格宗，还可以体验高空玻璃栈道，观赏整个香格里拉大峡谷、格宗雪山的全貌。乘坐漂流船在清澈见底的岗曲河上体验休闲、舒适的漂流，近距离欣赏香格里拉大峡谷神奇壮丽的景观。

“雪山精灵”滇金丝猴

滇金丝猴是中国特有物种，其珍稀程度堪比大熊猫，仅存3000多只。位于云南迪庆州德钦、维西县的白马雪山保护区，是滇金丝猴的王国，种群分布最为集中。

滇金丝猴是长得最像人的雪山精灵，它也是少数有笑肌会微笑的动物。留着时髦的朋克头，红唇艳丽，黑背白腿。它们分布于滇西北和藏东南、金沙江与澜沧江之间一个狭长窄小的地域，常年生活在海拔3200米至4600米的雪线附近。

滇金丝猴曾一度濒临灭绝，在当时没有关于它的资料，连一张关于滇金丝猴的照片都没有，当时只有当地村民远远看到过猴子。一直到1983年，云南白马雪山自然保护区的建立，滇金丝猴才慢慢进入大众的视野。

香格里拉滇金丝猴国家公园位于维西县塔城镇一个叫作响古箐的村子里，于2009年建成，主要是为了保护滇金丝猴及其栖息地。这里是游客唯一能够近距离看到滇金丝猴的地方。

响古箐的猴群是在护林员、科研人员的努力下，从大群中分离出一个小群，留在响古箐展示区繁衍生息至今。最初滇金丝猴是“神龙见首不见尾”的传说，护林员在雪山上追踪一两个月，能看到猴屁股就万幸了，更别说分离出一个种群。护林员们从1999年到2009年，寻找了十年时间，才慢慢和猴子熟悉起来。大众才得以在香格里拉滇金丝猴国家公园猴群展示区看到这群可爱的雪山精灵。

现如今生活在响古箐的滇金丝猴有几十只，分为十多个家庭。松萝、花生，这些都是滇金丝猴喜爱的食物。响古箐的猴子都有自己的名字，都是根据猴子的特征大家一起商量的。比如：体型偏大的叫“大个子”，脸上有白毛的叫“白脸”，嘴上有小圆点伤疤的叫“米粒”。这就是美丽的滇金丝猴，云南这一世界动物王国中皇冠上的明珠。

“众山之神”梅里雪山

梅里雪山位于迪庆德钦县西部，是云南最壮观的雪山山群。这里自然风光绚丽多彩，拥有鬼斧神工的雪山、气势磅礴的现代海洋性山谷冰川、雄浑壮阔的深大断裂带、一望无际的林海、四季不败的高山花卉、恬静安详的藏族村寨，演绎着天地之大美。其主峰卡瓦格博海拔6740米，是云南省的最高峰，峰型如一座雄壮高耸的金字塔，时隐时现的云海更为它披上了一层神秘的面纱。

梅里雪山不仅有太子十三峰，还有雪山群所特有的各种雪域奇观。卡瓦格博峰下，冰川、冰碛遍布，其中的明永冰川可谓最壮观的冰川，从海拔5500米的地方下延至海拔2700米的森林地带，是世界上少有的低纬度海拔季风海洋性现代冰川。

“日照金山”是梅里雪山一带非常美丽的自然奇观，万丈金光从天而降，照射在雪山之巅，极为壮观。多年来，以它无穷的魅力吸引着无数国内外游客前来观光，摄影爱好者更是对它趋之若鹜。

在这里，还有一个让人心驰神往的地方——雨崩村。雨崩村位于德钦县云岭乡，是梅里雪山深处的一座藏族古村落。这里常年与世隔绝，四面群山簇拥，四季风景美如画。雨崩徒步线路在国内是一条史诗级的存在，是徒步者的天堂，人们都说不去天堂，就去雨崩。生活不是为了赶路，而是为了感受路，行走在这里，你会找到自己与内心的距离。

　　“小布达拉宫”松赞林寺

噶丹·松赞林寺，位于香格里拉市区北部的佛屏山脚下，整个寺院依山而建，外形犹如一座古堡。主寺占地面积33公顷多，规模宏大，“吉康”“扎仓”“主康”三殿耸立中央。因全寺仿布达拉宫，被誉为“小布达拉宫”。这里还有香格里拉母亲河——奶子河，藏族聚居区著名的神湖——拉姆央措湖，尼旺宗湿地等景点。

　　“梦里天堂”普达措

普达措是我国大陆第一个国家公园，位于香格里拉市建塘镇东部。公园地处滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区属都湖景区两部分构成，以属都湖和弥里塘亚高山牧场、碧塔海为主要组成部分。公园处于滇西北亚高山寒温性针叶林植被带，最高点在弥里塘北部山顶，海拔4159米；最低点在碧塔海东部金子沟，海拔3200米，相对高差959米。

这里有宁静的湖泊，壮观的雪山，幽深的森林。在普达措，你能够亲身体验人与自然的和谐相处，思绪任意飞翔。沿公园湖边木质栈道行走，与原始森林零距离接触，感受虫鸣鸟叫的欢快与舒畅；不时能邂逅小松鼠，感受野生动物的可爱与灵性。

由于生态保护需要，目前仅开放属都湖区域。以“晨雾倒影”著称的属都湖，格外美丽。在雾中漫游，宛若仙境。春天，属都湖有杜鹃花相簇相拥，分外怡然；夏季，鲜花烂漫，牧草丰美，湖水送爽，远离酷暑；秋天，色彩斑斓，层林尽染冬季，白雪皑皑纯澈无边。

　　“月光之城”独克宗

独克宗，藏语中意为“建在石头上的城堡”或“月光城”。目前世界上最大、最重、内藏经书最多的吉祥胜利幢就位于独克宗古城中心的大龟山山顶，金碧辉煌，光芒耀眼。

整条街道两边房屋错落有致，看上去古色古香，风采依旧。古城处处透露着古朴精致，分布着风格独特的藏族聚居建筑群，是游客了解藏族文化的好去处。

　　“最美峡谷”虎跳峡

虎跳峡位香格里拉市虎跳峡镇，包括上、中、下虎跳峡和高路徒步线。

上虎跳峡为虎跳峡江水最湍急的一段，视野也比较宽阔，其江心雄踞一块巨石，相传猛虎曾凭此石一跃过峡，因名之虎跳石。虎跳石横卧中流，如一道跌瀑高坎徒立眼前，把激流一分为二，惊涛震天，水石搏击，如猛虎狂啸、振聋发聩；阵阵水雾喷到脸上，能感受到水的清凉和生命的活力。

中虎跳是虎跳峡最窄、最危险的地段，两岸的岩壁如刀削斧砍，陡峭险峻，而金沙江水因为群山的桎梏变得狂放不羁，即使粉身碎骨也在所不惜的奔行呼啸在悬崖绝壁之间。

下虎跳段平缓了很多，峡谷的惊险之状渐渐消失，少了凶险，多了清秀和空旷，视野广阔，两眼所见介是大具盆地宽阔的两天阡陌，滚滚江流浩浩荡荡，恣意奔流向前而去。

虎跳峡徒步被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，由高路徒步线及中虎跳徒步线组成，是世界级的徒步圣地。从香格里拉虎跳峡镇开始，至中峡结束，总长约23公里，是一条蜿蜒在哈巴雪山山腰的小路。徒步高路，行哈巴、看玉龙、赏金沙，将高山、激流、峡谷、雪山景观一网打尽，还可在沿途山乡客栈享受世外桃源般的静谧时光，感受少数民族特有的人文风貌。（马琛 迪庆州文旅局供图）