云南玉溪，因水而得名，取清流如玉之意，素有生命起源地、云烟之乡、花灯之乡、聂耳故乡、高原水乡“一地四乡”的美誉。

这里，既有高原的辽阔，也有水乡的婉约；既有历史的厚重，也有现代的灵动。她不疾不徐，以自然的馈赠和文化的底蕴，静候知音。

探滇中腹地的灵秀山水

高山、密林、深湖、大河，构造出这里的山水传奇。

（抚仙湖。潘泉/摄）

（抚仙湖。徐万林/摄）

来玉溪，总要领略下高原湖泊的独特魅力。琉璃万顷的抚仙湖澄澈如镜，镶嵌在滇中大地，奇丽美妙、变幻万千。

（抚仙湖。刘贵能/摄）

明代“游圣”徐霞客叹喟“惟抚仙湖最清”，蜀中才子杨升庵更是盛赞“天然图画胜西湖”。

从晨光熹微到艳阳高照，再到渔舟唱晚，抚仙湖的纯净深蓝里，永远饱含着治愈的力量。

你可以从帆船基地扬帆起航，从飞行基地乘坐滑翔伞翱翔高空，从东岸潜水基地跃入清澈湖水。

（太阳山网红栈道。图源：“澄江融媒”微信公众号）

也可以打卡S弯公路、小湾村、太阳山网红栈道、明星鱼洞，找一家咖啡馆，吹湖风、赏湖景，任思绪随湖水漂荡……

（哀牢山日出。新平县融媒体中心供图）

来玉溪，总要去冬日的哀牢山看一场云海日出。

（位于玉溪市新平县的红河第一湾。张本聪/摄）

巍峨绵延的哀牢山，与奔腾不息的红河相伴而行，将雄奇瑰丽的自然生态留在了这片土地上。

沿着哀牢山麓，看南恩瀑布飞流直下，享石门峡幽深静谧，听茶马古道铃声悠扬，登山杖叩击出对这片“中国秘境”的无穷想象。

（元江那诺梯田。元江县委宣传部供图）

当晨风追逐云雾，云雾描摹山脉，红日升腾出云海，霞光将山河染成金色，神奇壮观、震撼人心的景象，定让你觉得不虚此行。

品深邃多元的文化魅力

走进玉溪，就像走进一座博物馆。

（澄江化石地世界自然遗产博物馆。图源：“澄江融媒”微信公众号）

“人从哪里来？”澄江化石地，见证了5亿多年前的寒武纪生命大爆发。澄江化石地世界自然遗产博物馆的“镇馆之宝”凤娇昆明鱼，将已知最古老脊椎动物的记录向前推了约5000万年。

（牛虎铜案。图源：“云南发布”微信公众号）

“北有马踏飞燕，南有牛虎铜案。”江川李家山古墓群出土的青铜器“牛虎铜案”，让世界窥见中原深厚文明与边疆民族文化碰撞共生下的灿烂古滇文明。

这里，可以体验多彩的民族风情。在蒙古族聚居的通海兴蒙乡，演绎着各族同胞交往交流交融、“他乡变故乡”的故事。

（阿普笃慕文化园。图源：“玉溪文旅”微信公众号）

在新中国第一个彝族自治县峨山，阿普笃慕文化园成为传承彝族文化的重要象征。

（新平县花腰傣卜少（意为少女）正在采摘橙子。杨会/摄）

在中国花腰傣之乡新平，小卜少将风景缠在腰间，保留着古滇王族的绝美遗风。

（梯田云海。元江县委宣传部供图）

在红河谷中的太阳城元江，世居于此的哈尼族，创造了闻名于世的哈尼梯田文化奇观。

这里，可以感受国歌奋进的力量。聂耳故居的琴声穿越时空，与《义勇军进行曲》的奋进旋律共鸣，一代代中华儿女在音乐中完成精神接力。

你若追寻记忆，这里有“文彰武显千年城，通江达海百匠地”的通海古城，有中国第一条国际铁路的时光站点华宁盘溪，有美丽绿汁江边的国家工业遗产易门铜矿……

（华宁陶。图源：“云南发布”微信公众号）

你若钟爱人文，这里有非遗传承的工匠谱系玉溪青花瓷、华宁陶、通海银、江川铜，有传统民间艺术玉溪花灯戏、滇剧、通海高台……

享半城烟火的惬意时光

无论是加入一场万人呐喊的狂欢，还是享受卡路里拉满的美食盛宴，这里到处都是热气腾腾的生活。

“来玉溪，看足球”，是当下时髦的度周末方式。这里，是云南唯一中超球队玉昆队的主场。随着2025年中超联赛拉开帷幕，更多球迷将“为一场比赛，奔赴一座城”。

走出球场，哪里有香气四溢的玉溪鳝鱼米线、鲜美嫩滑的江川铜锅鱼、山珍荟萃的易门菌子宴、鲜香麻辣的新平戛洒汤锅，哪里就是你的下一个目的地。

吃累了、逛累了，映月潭温泉、汇龙温泉、红河谷热海，都是卸下旅途疲惫的好去处。

（挂满枝头的“新平橙”。刀雪锋/摄）

要想留住这里的美好时光，与朋友分享这里的快乐，承载着几代人记忆的通海豆末糖、澄江藕粉，有颜有甜的元江芒果、华宁柑橘，都会是不错的伴手礼。

玉溪之美，不止于山川湖海、城市烟火。

她等待每一个热爱生活、向往美好的灵魂，来遇见山水之间的诗意栖居，来感受温润如玉的时光静好。（中共玉溪市委宣传部、玉溪市融媒体中心/图文，摄影：张胜安、潘泉、李江、杨晓东、李艾丽等）